Training

PERSÖNLICH – EFFEKTIV – VIELSEITIG – INTENSIV
Erreichen Sie Ihre Ziele durch persönlich zugeschnittene Trainingsprogramme.

 

Warum RockYourBody

• flexible Gestaltung der Trainingszeit
• keine anfallenden Fahrzeiten, durch freie Wahl des Trainingsortes
• optimale und dauerhafte Zielverwirklichung
• abwechslungsreiche und motivierende Betreuung
• professionelle Trainingssteuerung mit effizientem Training

 

Erfolgskonzept des Trainings

• Gewichtsreduktion und Definition des Körpers
• Physische und Mentale Fitness
• optimaler Ausgleich zum Berufsleben
• ideales Gesundheitsniveau und Reduzierung der Krankheitsanfälligkeit
• durchgehende Trainingsmotivation
• Ernährungsoptimierung
• Mobilisierung und Stärkung der Wirbelsäule

 

Ihr gesundheitlicher Nutzen durch RockYourBody

• Wiederherstellung der bestmöglichen physischen und mentalen Leistungsfähigkeit
• Stärkung des Knochen-, Immun- und Herzkreislaufsystems
• Stress Abbau
• Stärkung der Muskulatur
• Schnelle Regeneration / schnellere Rehabilitation
• Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter
• Steigerung der Lebensqualität und inneren Zufriedenheit!