Gruppentraining

„Motiviert und effektiv trainieren in der Gruppe!“

In unserem umfangreichen Kurs- und Gruppenprogramm mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination oder Entspannung ist für jeden etwas dabei.

Ihre Intensität bestimmen Sie alleine… und pushen tun wir Sie dann gemeinsam.
 
• RückenFit (Rückentraining)
• Functional Training
• BGF- Betriebliche Gesundheitsförderung
• Zirkeltraining
• Lauftraining
• FaszienCheck (Faszientraining)
• Cross Sports
• Body Work
• Stretch & Relax

An dieser Stelle möchte ich Sie darauf hinweisen, dass ich meine Kunden im Studio wie auch an
anderen gewünschten Orten betreue. Wenn Sie sich noch nicht sicher sind, dann kontaktieren Sie mich für ein kostenloses Beratungsgespräch.

„Effizient ab der ersten Stunde!“

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
Ihr Trainer Stefan

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Meine Einsatzgebiete

• Trofaiach
• Leoben
• Leoben-Umgebung
• Graz
• Knittelfeld