RYB-Fatburn Level 2

Durch das gezielte Einsetzen von Belastungsintervallen sowie der perfekten Pause, schaffen wir in diesem "High Intensive Intervall Training (HIIT)"den perfekten Effekt um auf unsere Speicher zuzugreifen und den Fettstoffwechsel anzuregen. Ein Ausdaueranteil und Kräftigungsteil sind Bestandteil dieses Kurses.

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